Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
cotto, fatto con il burro
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (185G)
Quantità per porzione
Calorie
220
% Valore giornaliero *
Grassi totali 4.6g
Grassi saturi 2.7g
Trans Grasso
Colesterolo 11mg
Sodio 564mg
Carboidrati totali 34.6g
Fibre alimentari 9.4g
Zuccheri totali
Proteina 10.9g
Vitamina D
Calcio 56mg
Ferro 3mg
Potassio 546mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Fagioli di Lima contiene 5,9g di proteine, che è più o meno uguale a 1 egg, 0,2 chicken breasts o 0,4 cups (115g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Informazioni
