Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
fast food, con la pelle
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
1 coscia, con pelle (75G)
Quantità per porzione
Calorie
200
% Valore giornaliero *
Grassi totali 12.7g
Grassi saturi 3.3g
Trans Grasso 0.2g
Colesterolo 83mg
Sodio 443mg
Carboidrati totali 5.7g
Fibre alimentari 0.4g
Zuccheri totali 0g
Proteina 15.8g
Vitamina D 4 UI
Calcio 18mg
Ferro 1mg
Potassio 190mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Coscia di pollo ricoperta contiene 21,1g di proteine, che è più o meno uguale a 3,5 eggs, 0,8 chicken breasts o 1,5 cups (411g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Quantità moderata di grassi saturi.
Contiene grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
Informazioni
