Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
First Street
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
85 G
Jumlah per porsi
Kalori
80
% Nilai Harian *
Lemak total 0.5g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 0mg
Jumlah Karbohidrat 20g
Serat makanan 2g
Jumlah Gula 3g
Protein 3g
Vitamin D
Kalsium 3mg
Besi 1mg
Kalium 250mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Jagung Emas Kernel Utuh mengandung 3,5g protein, yang hampir sama dengan 0,6 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,3 cups (69g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.