Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
The Fresh Market, Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
0.25 cangkir (30G)
Jumlah per porsi
Kalori
180
% Nilai Harian *
Lemak total 15g
Lemak jenuh 1.5g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 120mg
Jumlah Karbohidrat 8g
Serat makanan 3g
Jumlah Gula 5g
Protein 5g
Vitamin D
Kalsium 20mg
Besi 1mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari The Fresh Market, Supreme Nut Mix, Honey Roasted mengandung 16,7g protein, yang hampir sama dengan 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts, atau 1,2 cups (324g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.