Keju Amerika dengan Sodium yang Dikurangi Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 cangkir, potong dadu (140G)

Jumlah per porsi

Kalori

526

% Nilai Harian *

Lemak total 43.7g

Lemak jenuh 27.5g

Trans Lemak

Kolesterol 132mg

Sodium 10mg

Jumlah Karbohidrat 2.2g

Serat makanan 0g

Jumlah Gula 0.6g

Protein 31.1g

Vitamin D 32 IU

Kalsium 862mg

Besi 1mg

Kalium 227mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

0,04 mg

Riboflavin

38%

0,49 mg

Niasin

0,1 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

0,1 mg

Folat

11,2 mcg

Asam folat

0 mcg

Makanan Folat

11,2 mcg

Folat yang Dibentengi

11,2 mcg

Kolin

50,7 mg

Betaine

—

Vitamin B12

41%

0,98 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

40%

356 mcg

Retinol

346 mcg

Beta karoten

113 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

27%

1.340 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

0,38 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0,84 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,84 mcg

Vitamin D

32,2 IU

Vitamin K

3,64 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

66%

862 mg

Besi

0,55 mg

Magnesium

30,8 mg

Fosfor

83%

1.040 mg

Kalium

227 mg

Sodium

9,8 mg

Seng

38%

4,19 mg

Tembaga

0,04 mg

Mangan

—

Selenium

32%

17,8 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

56%

43,7 g

Lemak jenuh

138%

27,5 g

Asam butirat

1,45 g

Asam kaproat

0,5 g

Asam kaprilat

0,53 g

Asam Caprat

0,9 g

Asam laurat

0,67 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

4,49 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

12,7 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

5,31 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

12,5 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

1,44 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

10,5 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

1,38 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,85 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,53 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

44%

132 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

62%

31,1 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

2,24 g

Serat

0 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

0,63 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

526 kkal

Air

59,9 g

Abu

3,09 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Keju Amerika dengan Sodium yang Dikurangi

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Keju Amerika dengan Sodium yang Dikurangi

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡