Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Ahold USA, Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 ons (28G)
Jumlah per porsi
Kalori
140
% Nilai Harian *
Lemak total 7g
Lemak jenuh 1g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 115mg
Jumlah Karbohidrat 18g
Serat makanan 4g
Jumlah Gula 1g
Protein 2g
Vitamin D
Kalsium 40mg
Besi 1mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Giant, Tortilla Chips, Kale & Spinach mengandung 7,1g protein, yang hampir sama dengan 1,2 eggs, 0,3 chicken breasts, atau 0,5 cups (139g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.