Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Belmont Peanuts of Southampton
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 ons (28G)
Jumlah per porsi
Kalori
180
% Nilai Harian *
Lemak total 14g
Lemak jenuh 3g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 124mg
Jumlah Karbohidrat 9g
Serat makanan 2g
Jumlah Gula 1g
Protein 5g
Vitamin D
Kalsium 0mg
Besi 1mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Belmont Peanuts, Gourmet Cashews mengandung 17,9g protein, yang hampir sama dengan 3 eggs, 0,7 chicken breasts, atau 1,3 cups (347g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Kandungan lemak jenuh sedang.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.