Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Beaver Street Fisheries Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
10 ons (283G)
Jumlah per porsi
Kalori
351
% Nilai Harian *
Lemak total 7.5g
Lemak jenuh 2.5g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 125mg
Sodium 1081mg
Jumlah Karbohidrat 21g
Serat makanan 1.4g
Jumlah Gula 5g
Protein 46g
Vitamin D
Kalsium 156mg
Besi 3mg
Kalium 0mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari 10 Oz El Casino Stfd Fldr mengandung 16,3g protein, yang hampir sama dengan 2,7 eggs, 0,6 chicken breasts, atau 1,2 cups (316g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Kandungan lemak jenuh sedang.
Nol Lemak Trans.
Tinggi Kolesterol.