Tarte au pouding Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 pie (8" dia) (885g)

Quantité par portion

Calories

1982

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 98.2g

Graisse saturée 30.4g

Trans Graisse

Cholestérol 62mg

Sodium 2443mg

Glucides totaux 240g

Fibre alimentaire 4.4g

Sucres totaux

Protéine 34.1g

Vitamine D

Calcium 673mg

Fer 7mg

Potassium 947mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0 mg

Thiamine

100 %

1,2 mg

Riboflavine

127 %

1,65 mg

Niacine

54 %

8,57 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

15 %

0,25 mg

Folate

221 mcg

Acide folique

159 mcg

Folate alimentaire

53,1 mcg

Folate fortifié

336 mcg

Choline

16 %

88,5 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

85 %

2,04 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

30 %

266 mcg

Rétinol

266 mcg

Bêta-Carotène

35,4 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

26,5 mcg

Vitamine E

35 %

5,22 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

7,08 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

36 %

43,4 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

52 %

673 mg

Fer

41 %

7,35 mg

Magnesium

21 %

88,5 mg

Phosphore

52 %

646 mg

Potassium

20 %

947 mg

Sodium

106 %

2 440 mg

Zinc

29 %

3,19 mg

Cuivre

43 %

0,39 mg

Manganèse

—

Sélénium

134 %

73,5 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

126 %

98,2 g

Graisse saturée

152 %

30,4 g

Acide butyrique

0,43 g

Acide Caproïque

0,43 g

Acide caprylique

0,43 g

Acide caprique

0,43 g

Acide Laurique

0,44 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

1,83 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

14,8 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

11 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

36,8 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,07 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

23,8 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

21 %

61,9 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

68 %

34,1 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

87 %

240 g

Fibres

16 %

4,42 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

1 980 kcal

Eau

503 g

Cendre

—

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

Tarte au pouding

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

Sources de nutriments ^‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Tarte au pouding

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamines

Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

Glucides et sucres

Autre

Tailles des portions

Sources de nutriments ‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Sources de nutriments ^‡