Pastel de pudín Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (8" dia) (885gramo)

Cantidad por porcion

calorías

1982

% Valor diario *

Grasa total 98.2g

Grasa saturada 30.4g

Trans Gordo

Colesterol 62mg

Sodio 2443mg

Carbohidratos totales 240g

Fibra dietética 4.4g

Azúcares totales

Proteína 34.1g

Vitamina D

Calcio 673mg

Hierro 7mg

Potasio 947mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

100 %

1,2 mg

Riboflavina

127 %

1,65 mg

Niacina

54 %

8,57 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

15 %

0,25 mg

Folato

221 mcg

Ácido fólico

159 mcg

Folato de alimentos

53,1 mcg

Folato fortificado

336 mcg

Colina

16 %

88,5 mg

Betaína

—

Vitamina B12

85 %

2,04 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

30 %

266 mcg

Retinol

266 mcg

Betacaroteno

35,4 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

—

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

26,5 mcg

Vitamina E

35 %

5,22 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

7,08 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

36 %

43,4 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

52 %

673 mg

Hierro

41 %

7,35 mg

Magnesio

21 %

88,5 mg

Fósforo

52 %

646 mg

Potasio

20 %

947 mg

Sodio

106 %

2440 mg

Zinc

29 %

3,19 mg

Cobre

43 %

0,39 mg

Manganeso

—

Selenio

134 %

73,5 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

126 %

98,2 g

Grasa saturada

152 %

30,4 g

Ácido butírico

0,43 g

ácido caproico

0,43 g

Ácido caprílico

0,43 g

ácido cáprico

0,43 g

Acido laurico

0,44 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1,83 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

14,8 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

11 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

36,8 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,07 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

23,8 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

—

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

21 %

61,9 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

68 %

34,1 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

87 %

240 g

Fibra

16 %

4,42 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

1980 kcal

Agua

503 g

Ceniza

—

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Fuentes de nutrientes ^‡

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