Dobos-Torte-Kuchen Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 cake (8-1/2" dia) (1472G)

Menge pro Portion

Kalorien

5741

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 263g

Gesättigtes Fette 63.3g

Trans Fett

Cholesterin 692mg

Salz 6300mg

Gesamte Kohlenhydrate 818.1g

Ballaststoffe 8.8g

Gesamtzucker

Eiweiß 52.8g

Vitamin D

Kalzium 824mg

Eisen 20mg

Kalium 1708mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

130 %

1,56 mg

Riboflavin

146 %

1,9 mg

Niacin

90 %

14,4 mg

Pantothensäure

—

Vitamin B6

24 %

0,41 mg

Folat

500 mcg

Folsäure

383 mcg

Lebensmittelfolat

103 mcg

Angereichertes Folat

765 mcg

Cholin

92 %

503 mg

Betaine

—

Vitamin B12

67 %

1,62 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

33 %

294 mcg

Retinol

294 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

14,7 mcg

Vitamin A IE

—

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

942 mcg

Vitamin E

172 %

25,8 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

4,42 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

102 %

122 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

63 %

824 mg

Eisen

114 %

20,5 mg

Magnesium

46 %

191 mg

Phosphor

183 %

2.280 mg

Kalium

36 %

1.710 mg

Salz

274 %

6.300 mg

Zink

51 %

5,59 mg

Kupfer

180 %

1,62 mg

Mangan

—

Selen

136 %

75,1 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

337 %

263 g

Gesättigtes Fette

316 %

63,3 g

Buttersäure

0,01 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0,01 g

Caprinsäure

0,01 g

Laurinsäure

0 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,93 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

33,8 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

28,1 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

127 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,43 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

60,7 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0,01 g

Docosahexaensäure (DHA)

0,12 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

231 %

692 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

106 %

52,8 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

298 %

818 g

Ballaststoffe

32 %

8,83 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

—

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

5.740 kcal

Wasser

317 g

Asche

—

Theobromin

442 mg

Koffein

14,7 mg

Alkohol

0 g

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